Da var det endelig onsdag, å det nærmer seg helg. Selv så blir det jobb på meg, men heldigvis ikke like tidlig som ellers. Det gir meg muligheten til å sove litt lengre før jeg stikker på trening den dagen. Jeg har nemlig 4 dager i uka hvor jeg trener cardio før jobb. Det kan variere mellom intervaller, rask gange og gå i bakke før jeg avslutter ned 30 min utstrekking.
I dag var jeg på nippe til å bare legge meg under dyna igjen, men så fort jeg måtte ut av sengen for å slå av alarmen så kjente jeg at jeg var relativt våken. Det er det å gå ut av sengen som er det værste, når en først er kommet seg ut så går ting lettere.
Har lagt merke til at nå begynner snart innspillingen av Paradise Hotel igjen, hvor det denne gangen er gamle deltakere som kommer tilbake! Gleder meg faktisk utrolig mye. Digger Isabel Raad, så vet at det blir kjekt å følge med så lenge hun er der! Misunner dem virkelig, er så reisesyk etter varme for tiden! Misliker virkelig kulde, så å bo i Norge resten av livet er lite sannsynlig.
Jeg har alltids vært åpen for å teste ut nye ting, spesielt når det kommer til forbedring av formen. Visse ting har vært mer effektive enn andre, men jeg ble aldr besatt av noen av dem. De 2 siste månedene var jeg så heldig å få teste ut den kjente Skinnycoffee. Jeg har aldri likt kaffe, å tanken på å prøve å like det var der aldri. Jeg sa til og med at jeg var typen som ALDRI kom til å drikke kaffe, men så fikk jeg dette tilbudet. Det at det faktisk var en kaffe som skulle hjelpe på framgangen fikk jeg til å takke ja til tilbudet, noe jeg ikke angrer på i dag.
Det var et 28 dagers program hvor du bare skulle drikke en kopp om morgenen hver dag, så skulle det hjelpe på fettforbrenning og energi. Jeg husker første sag som det var i går. Jeg hadde nesten ikke fått noe søvn fordi det var min første dag på jobb, men jeg har aldri vært mer våken enn det jeg var den dagen. Jeg har merket i etterkant forskjell på energien med og uten, men slik er det sikkert generelt med kaffe.
Men det jeg har blitt overrasket over er hvor mye lettere det har vært å miste fett, spesielt på mageområdet. Jeg kjenner kroppen min og gjør samme øvelser som før, men denne gangen går ting litt fortere og lettere!
Jeg vil oppriktig oppfordre dere til å teste ut denne, både om det er vekt eller energi du er ute etter. Jeg gikk ned 5kg på den perioden hvor jeg startet til nå! Jeg venter allerede på min neste bestilling som er på vei hjem til meg nå.
Ønsker du å ta et steg nærmere målet ditt med SkinnyCoffeeClub så kan du ta i bruk rabattkode CHRISTINALEGREID20 å få 20% på bestillingen din! (KLIKK HER)
God morgen, eller god dag er vell rettere sagt etter å ha vært våken i over 8 timer nå. Det stemmer, 04:30 spratt jeg opp av sengen i dag for å få unnagjort en cardio før jobb. Hemmeligheten der er egentlig bare å være flink til å legge seg tidlig, samtidig som det hjelper utrolig å ha motivasjonen på plass.
I går kveld fikset jeg mat for hele uka, så nå er det fullt kjør! Jeg har vært alt for dårlig med å få i meg nok mat i det siste, så det var virkelig på tide at kroppen min får i seg nok til å greie å prestere. Merker allerede at energien er høyere enn normalt nå som jeg får i meg regelmessig med mat. Ser virkelig fram til en skikkelig styrkeøkt i kveld! Nå er det i alle fall å jobbe fram til 16:00 før det blir nok litt mat å en tur innom solariumet før trening hvor rygg står for tur.
Når jeg ser tilbake på 2017 å skal beskrive det med ett ord så hadde det uten tvil vært EKSTREMT! Det har skjedd mer på det ene året enn de andre 19 årene av livet mitt. Jeg flyttet vekk fra Haugesund, meldte meg ut som Jehovas Vitne, var i flere aviser, jobbet som stripper, filmet sammen med Novemberfilm osv. Jeg kjørte virkelig på, noe jeg ikke angrer på i dag. Men det at jeg bare slapp tøylene og gjorde det jeg ønsket har fått meg til å være mer avslappet i år. Jeg fikk virkelig ?tatt igjen det tapte? kan man si. Jeg sa til meg selv av 2017 kom til å være MITT år, å det står jeg for! Jeg fikk avsluttet året med å få muligheten til å fullføre utdanningen min som jeg hoppet av i begynnelsen av året, noe som beviser at man virkelig kan få til det man vil hvis man har rette innstilling.
I år ser jeg for meg at ting roer seg ned noen hakk. Jeg sier ikke at det kommer til å bli et kjedelig år, langt ifra. Jeg mener at jeg heller vil prioritere det viktigeste, enn å ha mange baller i luften. Jeg hadde så mye som foregikk på en gang at jeg ikke fikk trent skikkelig, det var veldig mye av og på. Så nå som jeg har blitt mer rolig og bestemt på hva jeg vil med livet mitt så er det lettere å lage rutiner. Noe konkurranse innen fitness blir det ikke enda, men jeg kommer til å trene med tanke på framtiden om det. Rett og slett perfeksjonere! Jeg er ute etter å bli den beste utgaven av meg, både utvendig og innvendig.
Hver gang jeg setter meg ned foran PC-en for å skrive til dere etter en lang pause så tenker jeg, hvorfor ikke før? Men denne gangen skjønner jeg hvorfor ting har tatt så lang tid. Jeg hadde ikke mulighet til å sette av tid til å blogge, men så jeg har savnet det. Dere aner ikke hvor mye som skjedde mot avslutning av 2017. Mye positivt, men jeg greide selvfølgelig å rote meg inn i noe negativt også som jeg på en eller annen måte har kommet meg ut av nå(hehe). Jeg feiret min første jul i Gjøvik, å jeg fikk også feire min første nyttårsfeiring med fyrverkeri! Det var sykt!
Men det å gå inn i det nye året uten å la dere være med ble helt feil. Jeg ble utrolig glad når jeg så hvor mange som ville jeg skulle starte opp igjen. Det er mulig jeg ber om for mye av meg selv med tanke på at jeg jobber 100% å trener både før og etter jobb. Men jeg kjenner at jeg mangler noe når jeg slutter. Jeg skriver ikke bare fordi alle skal få vite hva jeg gjør, for så spennende er det ikke alltids. Men jeg har alltids elsket å skrive ned tanker, følelser og hva som skjer i livet mitt. Dette er som en liten dagbok for meg, å jeg ønsker å dele den med dere.
