Hvordan går det med treningsrutinen?

God morgen!

Våknet opp i dag med verdens ømmeste rumpe! Holy så den har fått gjennomgå. Har ikke fått trent styrke på 2 UKER, noe som er helt katastrofe. Nå må jeg bare prøve å holde det gående slik at jeg kommer meg over den perioden der jeg blir gangsperr av ALT!

Jeg merker at det er tyngre og komme seg ut nå enn det det var før, men jeg vet at hvis jeg bare kommer meg på trening og får en god rutine så kommer behovet for å dra på trening mer og mer etter hvert. Man må tvinge seg selv litt i begynnelsen, men når resultater kommer så er det verdt det!

Hva liker du best å trene?

4 kommentarer

Siste innlegg